Wir alle sind schnell auf 180. Aber wie bremst man sich wieder ein? Wie kommt man wieder runter? An unserem ersten Werkstattabend von insgesamt vier, am 3. November 2015 in Scheibbs ab 18.30 Uhr begleite ich euch als Mentorin und Trainerin durch ein entspannendes Programm.
In 4 individuell buchbaren Modulen zu je 3 Abenden lernen Sie entspannen und Stress bewältigen. Ich zeige Ihnen, dass die Auseinandersetzung mit dem eigenen Stress Spaß machen kann.
„Richtig entspannen lässt sich lernen“ - Aus dieser Überzeugung heraus eröffnete ich am Weltgesundheitstag, den 7. April 2014, meine Entspannungs- und Stressbewältigungspraxis in der Rathausgasse in Scheibbs.
